Women’s Day: Gewoon even je rust pakken.
Afgelopen zondag stond het atelier van The Clay Centre volledig in het teken van vrouwelijke rust. Samen met een bijzondere groep vrouwen namen we de tijd om de pauzeknop in te drukken tijdens ons 'Clay, Tea and Cycle Health' event.
Een rustgevende middag
Bij The Clay Centre geloven wij dat echte rust verder gaat dan alleen een middagje vrij nemen. Vandaar het idee om International Women’s Day volledig in het teken te zetten van ‘pauze nemen’. Daarom hebben wij voor dit evenement een programma samengesteld dat zowel het lichaam als de geest ondersteunt:
Cyclische gezondheid: We trapten af met een introductie over cycle health door CRAMPY. Het begrijpen van je eigen cyclus is een essentieel onderdeel van mentale balans en het voorkomen van oververmoeidheid.
Voeding & Thee: Riam’s Kitchen verzorgde een workshop thee maken, vergezeld door 'hormone-safe' bites. Gezonde voeding die je lichaam echt voedt, in plaats van alleen vult.
Creatieve focus: We sloten de middag af met het glazuren van een theemok door The Clay Centre. Tijdens het glazuren van keramiek verschuift de aandacht automatisch van je hoofd naar je handen. Het is de ultieme manier om digitale ruis buiten te sluiten.
Kracht van de community
Wat deze dag extra bijzonder maakte, was de gulle bijdrage van onze eigen community. Dankzij een aantal mensen die extra tickets hebben gesponsord, konden we deze ervaring ook aanbieden aan vrouwen voor wie een ticket op dit moment financieel niet haalbaar was. Een prachtig gebaar voor Women’s Day.
Daarnaast willen we LUSH, Good Jamu en Goodrays bedanken voor de fantastische 'cycle-safe' producten in onze goodiebags. Jullie bijdrage maakte de dag compleet!
Even offline
In een wereld die constant 'aan' staat en waar we bijna vastgeplakt zitten aan onze schermen, is het essentieel om af en toe de verbinding met de fysieke wereld op te zoeken. Het werken met klei is daarvoor het perfecte middel.
Ik ben benieuwd: In een wereld die altijd om aandacht vraagt, hoe druk jij dan op de pauzeknop? Wanneer was de laatste keer dat je je scherm aan de kant legde om met je eigen handen iets tastbaars te creëren?
